Punheta, massagem íntima

Passamos à próxima técnica, o equilíbrio Yin Yang, que se espalhará.

A energia através do Lingam novamente.

Seguras o Lingam com a mão esquerda, corres a palma da mão pela linha do meio.

do Lingam, e depois com os dedos você vai para o lado do Lingam

Então fazes um pequeno círculo com a palma, com os dedos no exterior.